Il corpo è la mia casa

24 Febbraio 2010

La cucina:Lo stomaco

Dopo esserci presentate e/o ripresentate, abbiamo evidenziato un motivo per essere grate. Quindi abbiamo messo in comune se e quanto i compiti di casa ci sono stati utili. Poi siamo passate a sentire lo stomaco partendo dalle proprie esperienze di vita.
Abbiamo anche scoperto che le zebre non si beccano l'ulcera anche se sottoposte a stress acuti all'arrivo del leone...
Così abbiamo riflettuto sulla rabbia come fonte di stress abituale e perciò più pericolosa per la nostra salute. Abbiamo trovato una pagina di Tich Nhat Hahn che ci è sembrata adatta per il compito di tenere il nostro stomaco lontano dalla rabbia. Il 10 marzo sapremo se ha funzionato...